Một số nha sĩ phụ khoa khuyên rằng, dù rằng là phái mạnh hoặc chị em phụ nữ cũng vẫn nên bỏ ngay lối sống này vì sức khỏe sinh con của chính mình.

Những chị em phụ nữ cực kỳ thường ngày gặp phải những bệnh phụ khoa hoặc nhiễm khuẩn khu vực kín dù sao luôn duy trì rửa ráy cùng với chăm nom rất kỹ lưỡng thì hãy coi lại, vô cùng có nguy cơ thói quen dùng quần chíp lúc ngủ đã gây nên tình trạng bệnh khó nói của mình đó.

Thói quen sai lầm khi ngủ

Theo một khảo sát mới của nha sỹ Alyssa Dweck cho biết, việc dùng quần lót khi đi ngủ là một trong số các nguyên nhân không nhỏ nhất biến thành hàng loạt các băn khoăn về sức khỏe, số 1 là tác động đến chỗ kín của cả nữ và nam giới.

Thắc mắc trước hết là khi mặc quần lót đi ngủ giúp cho cơ sở nhạy cảm chưa có thời cơ để "thở", Điều đó khiến cho mồ hôi và một số vi khuẩn đơn giản tích tụ, sinh sôi - tuyệt đối với những đêm thời đào thải nóng bức, hoặc với một số phái nữ đã và đang trải qua thời kì tắt kinh rất thường có những cơn nóng hừng hực trong nam giới, ra mồ hôi trộm trong đêm.

Tình trạng này có khả năng gây nên nhiễm khuẩn, bệnh nấm ngứa phụ khoa. đối với nam giới, nó còn có khả năng ảnh hưởng đến khả năng làm mẹ bởi vì khi mặc quần lót chật chội, tinh hoàn như bị "ủ nóng" cùng với nhiệt cấp độ tăng cao tại tinh hoàn sẽ gây sút giảm chất lượng của tinh binh.

>>> Ngứa phụ khoa nguy hiểm thế nào, nguyên nhân do đâu?

Lời khuyên từ bác sĩ nha khoa chuyên khoa

Nếu như bạn chẳng thể đi ngủ trong trạng thái khỏa thân, một số bác sĩ nha khoa khuyên rằng bạn hãy chọn lựa một bộ đồ không còn xa lạ, số 1 là cái quần ngủ phải thật thoáng mát. Trong một số đêm trời nóng, bạn cần thay đổi nhiệt giai đoạn máy lạnh, bật quạt cho đề phòng ngủ thoáng khí cũng như cố gắng duy trì cho biết toàn bộ cơ thể mát mẻ rất có nguy cơ để giới hạn mồ hôi, sự phát triển của vi khuẩn cũng như tình trạng tăng áp huyết.

Một số quy chuẩn không giống phụ nữ nên thuộc nằm lòng để giữ gìn vùng kín luôn sạch, khỏe mạnh:

- Cố gắng dùng quần áo dễ chịu, thoáng mát. giới hạn quần bó chặt Trong lúc quá dài. tuyệt nhiên, sử dụng đồ lót tiến hành từ loại vải tổng hợp để đảm bảo sự tuần hoàn không khí lân cận âm hộ, thoát mồ hôi.

- Nếu quần áo mắc ướt át, phải cố gắng thay càng sớm càng tốt, đặc biệt là sau khi tập thể dục thể thao hay đi bơi.

- Làm sạch vùng kín đối với nước sạch cùng với một chút nước rửa chuyên dụng để tránh gây kích ứng, Sau đó thẩm thấu thật cứng cũng như mặc quần sạch. tuyệt đối không co rửa sâu.

- Trong một số ngày "đèn đỏ", phải nhớ vệ sinh cùng với thường ngày thay băng làm sạch mới để không gây mùi hôi cùng với tăng khả năng viêm nhiễm chỗ kín.

- Chế độ ăn uống cân xứng đối với khối lượng tịnh dinh dưỡng cao từ một số loại trái cây, rau cũng như ngũ cốc như gạo nâu sẽ giúp đề phòng những bệnh nhiễm trùng trong cơ thể bạn, số một là ở vùng kín. Bạn cần ăn ít đường hơn. Đường huyết tăng vọt có thể hình thành nhiễm khuẩn cùng với tích tụ nấm, tạo ra mùi không dễ chịu. Sữa chua được coi là đồ ăn tốt giúp chỗ kín phụ nữ luôn khỏe mạnh, do có chứa đựng vi khuẩn có lợi giúp giữ gìn "cô bé" luôn tại trạng thái tốt.